心と暮らしケア– category –
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【燃え尽き寸前保育士へ】バーンアウトを防ぐ!心と体を守る働き方のヒント
「なんだか最近、仕事に行くのがすごく億劫…」 「子どもたちの笑顔を見ても、以前のように心から喜べない…」 「もう、何もかもどうでもいいやって、投げやりな気持ちになってしまう…」 毎日、子どもたちのために一生懸命頑張っているあなた。 その純粋な情... -
【保育士の心が限界…】今すぐできる!簡単ストレス解消法&セルフケア習慣5選
「もう、何もかも嫌だ…朝、起きるのが辛すぎる…」 「子どもたちの前では笑顔でいなきゃって思うけど、心の中は真っ暗…」 「理由もなく涙が出てきたり、些細なことでイライラしたり…私、どうかしちゃったのかな…」 保育士という、子どもたちの笑顔と成長を... -
【一人暮らし保育士応援!】お金がない?寂しい?快適&安心な暮らしの知恵袋
「そろそろ実家を出て、自立したいな…」 「憧れの街で、保育士として一人暮らしを始めてみたい!」 そんな風に、新しい生活への期待に胸を膨らませている保育士のあなた。 一人暮らしは、誰にも気兼ねなく、自分の好きなように空間を作り、自分のペースで... -
【保育士の恋愛・結婚】出会いがない?両立は?多忙でも幸せを掴む秘訣とは
「毎日、子どもたちの笑顔に囲まれて、仕事はすごく充実してる。でも…ふと気づくと、プライベートは仕事と家の往復ばかり…」 「職場は女性ばかりだし、不規則なシフト勤務で、新しい出会いなんて全然ない…」 「このままじゃ、恋愛も結婚もできないまま、歳...
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